219海の底のダイヤモンド『不妊と双極性障害と糖尿病の日記』

双極性障害を抱え不妊治療を乗り越えた糖尿病ママの日々を書いています。

少しのキマリ

みなさん、おはようございます。

 

最近、少しずつですが、眠れるようになってきて、昼間、活動する意欲が蘇ってきました。

 

もしかすると、内職が影響しているかもしれません。

 

仕事があるということは、時間を組み立てなければならないので頭を使います。

 

今までのように、家事をのんびりはしていられません。

 

しかも、内職なので、「1箱いくら」なので、スピードが重要です。

 

早くやればたくさんお金がもらえるし、のんびりやっていればお金はもらえないし、もしかすると納期に間に合わなくなって仕事を切られてしまうかもしれません。

 

そんな、危機感をもちながら、自分の中に少しのキマリを作りました。

 

キマリと言うか、スケジュールと言った方が良いかもしれませんね。

 

そうすると、規則正しくなって、食事や睡眠のリズムも整ってきました。

 

ガチガチのキマリじゃなくて、少しのキマリだと、上手く行くような気がします。

 

今日も読んで下さってありがとうございます。

 

 

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