双極性障害ってめんどくさい
みなさん、こんにちは。
最近、娘の誕生日があったりしたので、踏ん張っていたのですが、体調が良くありませんでした。
大気が不安定だからでしょうか？
娘が、昨夜、寝る時に、布団に「こころとからだ」という小学校から配られた冊子を持ち込んで読んでいました。
私の事を心配してでしょうか？
だとしたら、悪い事をしたな。
でも、私の、心と体は私のいう事を聞いてくれないのです。
困ったものです。
できる事をできる時にやる。
それしかできなくて。
毎日、送り迎えは、出来ないなんて言っていられないので、どんなにツラくてもやります。
そんな自分を褒めてあげながら、できる事をできる時にやっていけばいいのかな？
どうなんでしょう？
今日も読んで頂いて有難うございました。
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