全然眠れない

みなさん、こんにちは。

きのう、全然ねむれなかったです。

急激に太った事がイライラ。色々イライラ。

腹筋とかバダバタしてました。

でも、朝、体重計に乗ったら体重は変わってなかったです。

今朝、30分くらい歩きました。

明日は、少し痩せているかな。

太ると情緒不安定になります。

少しでも減っていて欲しいです。

今日も読んで下さってありがとうございました。

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