おはようございます。 朝晩は、涼しくなってきましたが、昼間はまだ暑い日差しが差し込んでいますね。 昨日は、昼間に30分くらいウォーキングに行ってきました。 お昼近くになってしまったので、日差しが高く、とても暑かったです。 歩き始めたのですが、こ…