おはようございます。 ご機嫌いかがですか？ 私は最近、睡眠薬が変わり睡眠が確保しやすくなりました。 そのお蔭か、少し気分が楽になっています。 嫌なことを思い出せば鬱鬱としますが、その時間が短くて済むようになりました。 昨夜は3時ごろに1回起きてし…